Reposted from September 18, 2018

ทุก ๆ การแข่งขันของไมเคิล เฟลป์ส เค้าจะมีรูทีนที่ทำอยู่เป็นประจำจนเป็นนิสัยนั่นคือ การหลับตาแล้วจินตนาการถึงสโตรกในการว่ายที่สมบูรณ์แบบตั้งแต่เริ่มสโตรกแรกยันสโตรกสุดท้าย

สิ่งที่เค้าจินตนาการนั้นมันละเอียดมากจนเค้ารู้ถึงจำนวนที่เค้าต้องสโตรกทั้งหมด จังหวะในการหายใจในแต่ละครั้งได้อย่างแม่นยำจนกระทั่งจังหวะสุดท้ายของการแตะขอบสระ ซึ่งหมือนกับว่าไมเคิล เฟลป์ส นั้นได้ฉายวีดีโอการแข่งที่สมบูรณ์แบบในจินตนาการของเค้าก่อนที่จะเริ่มแข่งจริง นี่คือสุดยอดเคล็ดลับของไมเคิล เฟลส์ป ที่ถึงแม้ว่าน้ำจะเข้าแว่นตาของเค้าจนมองไม่เห็น แต่เค้าก็สามารถจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นได้เพราะภาพในหัวก่อนการแข่งของไมเคิล เฟลป์ส นั้นชัดเจนมาก ชัดเจนแบบที่ถึงแม้ว่าจะมองไม่เห็นแต่ก็สามารถว่ายน้ำจนทำลายสถิติโลกได้ในครั้งนั้น (ถ้าหากเราไปดูวีดีโอการแข่งขันย้อนหลังเชื่อผมเถอะว่าเราไม่เห็นความผิดปกติใด ๆ ในการว่ายน้ำของเค้าเลย)

ไมเคิล เฟลป์ส เคยให้สัมภาษณ์ไว้ในช่วงการฝึกซ้อมว่าเค้าได้พยายามคิดเกี่ยวกับสถานการณ์ต่าง ๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นได้ในการแข่งขันจริง พร้อมทั้งคิดถึงวิธีการในการแก้ปัญหาไว้ทั้งหมด ซึ่งหนึ่งในเหตุการณ์นั้นคือน้ำเข้าแว่นตากันน้ำ

เราจะเห็นได้ว่า ไมเคิล เฟลป์ส นั้นมีการเตรียมพร้อมไว้ทุกสถานการณ์ ซึ่งผมมองว่าในการเล่นกอล์ฟเราเองก็ควรฝึกซ้อมและเตรียมตัวในสถานการณ์ที่อาจจะเกิดขึ้นได้ เพราะในกีฬากอล์ฟนั้นมักมีสถานการณ์ยาก ๆ เกิดขึ้นเสมอ เช่น ลูกอยู่ในรัฟหนาข้างกรีนไลน์ลงเนิน ระเบิดทรายในบ่อลึก ระเบิดทรายระยะไกล ไลน์ไข่ดาว ลูกต่ำกว่าเท้า ลูกสูงกว่าเท้า ตีลูกออกจากป่าในช่องแคบ ๆ ตีลูกจากรอยดิวอท และอื่น ๆ อีกมากมาย

ทั้งหมดนี้สามารถเกิดขึ้นกับเราได้ตลอดเวลา แล้วคำถามคือเราให้เวลาในการฝึกซ้อมเพื่อเจอกับปัญหาเหล่านี้เพียงพอหรือไม่…

ใครจะไปรู้ว่าสถานการณ์ต่าง ๆ นั้นอาจจะเกิดกับขึ้นกับเราในหลุมสุดท้ายหรือช็อตสุดท้าย เพื่อคว้าแชมป์ เพื่อให้ทีมชนะ เพื่อผ่านตัดตัว เพื่อเบรก 100 90 80 70… หรือเพื่อเป้าหมายอะไรก็แล้วแต่

เราลองนำวิธีการฝึกจินตนาการสโตรกการว่ายน้ำของไมเคิล เฟลป์ส มาฝึกจินตนาการ ในการเล่นกอล์ฟแต่ละช็อตและลองฝึก เตรียมพร้อมกับสถานการณ์ยาก ๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นในสนามกอล์ฟ เมื่อถึงเวลาจริงเราเองก็จะสามารถเอาชนะมันได้เหมือนกับที่ไมเคิล เฟลป์ส ได้ทำให้เราเห็นแล้ว

หากชื่นชอบในบทความและเห็นว่าเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนนักกอล์ฟ รบกวนช่วยกดไลค์กดแชร์เพื่อเป็นกำลังใจให้พวกเราด้วยครับ

✍️PD_C2P_Golf