อย่าพึ่งงงครับ มันเป็นอย่างนั้นจริง ๆ

ในหนังสือที่ชื่อ The Pressure Principle ของ DR.Dave Alred MBE อธิบายไว้ว่า เวลาที่เราปรับวงสวิง เราควร Focus กับเรื่องที่เราจะแก้ไขจริง ๆ ยังไม่ต้องไปสนใจผลงาน เพราะว่าช่วงแรกของการแก้วง ผลงานจะแย่ลงเสมอ

คำพูดที่บอกว่าอย่าไปสนใจผลงานนั้นฟังดูง่าย แต่เชื่อเถอะครับว่าทำยาก ในเมื่อเรายังมองตามดูผลงานหลังจากที่เราตีลูกออกไปทุกครั้ง สมองของเรานั้นตรวจจับเรื่องที่เป็น Negative หรือเรื่องที่ไม่ดีได้ไวมาก และแน่นอนสมองของเราจะเริ่มหาวิธีแก้ไขในทันที

ซึ่งฟังดูดีและ Make sense ถูกมั้ยครับ แต่การทำงานของสมองแบบนี้ มันไม่เหมาะกับการแก้ไขวงสวิงครับ ลองจินตนาการตามอย่างนี้

เวลาเราแก้วงสวิง ตีลูกที่ 1 ออกไป ผลงานออกมาไม่ดี ตีลูกที่ 2..3..4 ผลงานก็ออกมาไม่ดี พอเรามองเห็นผลงานไม่ดีซ้ำ ๆ สมองของเรานั้นไม่ชอบผลงานไม่ดีอยู่แล้ว สมองของเราก็จะบอกเราว่าเราควรปรับนั่น นู่น นี่ ทำยังไงก็ได้ให้ผลงานออกมาดี และสุดท้ายเราก็จะไม่ได้ Focus กับสิ่งที่เราจะแก้ไขจริง ๆ กลายเป็นไป Focus กับผลงานแทน

ซึ่งแน่นอนว่าวัฏจักรแบบนี้เกิดขึ้นอยู่ตลอดเวลาในวงการกอล์ฟ และก็ทำให้เรานั้นแก้ไขวงสวิงไม่ได้สักที… วิธีแก้ไขนั้นง่ายมาก ๆ ครับ

วิธีนั้น Dr.Dave Alred MBE เรียกมันว่า Outcome avoidance หรือการไม่มองผลงาน

สำหรับนักกอล์ฟที่แก้วงในสนามไดร์ฟเป็นไปได้ยากมาก ๆ ครับที่จะไม่มองผลงาน เพราะฉะนั้นควรหา เต้นท์ซ้อมกอล์ฟที่ตีลูกออกไปแล้วลูกชนเต้นท์ (วิธีนี้ทำให้เรามองไม่เห็นว่าลูกไปทางซ้าย ขวา หรือตรงของเป้าหมาย) หรือไปซ้อมกอล์ฟแบบ Indoor โดยมีข้อแม้ว่า ที่ซ้อมแบบ Indoor ที่มีเครื่อง Trackman หรือ flightscope ให้เราปิดเครื่องไปก่อนในช่วงปรับวง

เท่านี้ก็จะทำให้เรา Focus มีสมาธิกับสิ่งที่เราตั้งใจจะแก้ไขหรือปรับปรุงโดยไม่มีผลงานมาทำให้เราเสียสมาธิหรือปล่อยให้สมองหาวิธีแก้ไขไปเรื่อย ๆ แบบไร้ทิศทาง

หวังว่าบทความนี้จะทำให้นักกอล์ฟแก้ไข พัฒนาวงสวิงได้อย่างมีประสิทธิภาพครับ

หากบทความนี้มีประโยชน์ฝากส่งต่อให้เพื่อน ๆ นักกอล์ฟท่านอื่นด้วยครับ

สำหรับใครที่อยากฟังเรื่องนี้เพิ่มเติม เข้าไปฟังได้ที่ Coming to a pro podcast EP.64 ครับ

PD_C2P_Golf